Burnout-Check

Bin ich Burnout gefährdet? Erkennen Sie erste Hinweise.

Gerade motivierte und engagierte Menschen braucht die Arbeitswelt - Menschen, die Feuer gefangen haben und dementsprechend eine hohe Leistungsbereitschaft haben und bereit sind an und über ihre Grenzen zu gehen.

Dies führt kurzfristig zu selbstverstärkendem Erfolg und Anerkennung, mündet aber leider zu oft langfristig in einem Zustand der Leere, dem Ausgebranntsein oder " Burn out".

Überprüfen Sie anhand der nächsten Aussagen, in wie weit Sie vielleicht gefährdet sein könnten. Selbst wenn alle Aussagen auf Sie zutreffen sollten, heißt das nur, Sie sollten einen weitergehenden Beratungstermin in unserer Praxis machen.

1) Ich kann mich und andere Menschen gut motivieren.

2) Der Stress auf der Arbeit ist mehr geworden und überfordert mich.

3) Die Zukunftsaussichten sind nicht rosig.

4) Es ist mir egal, was ich esse.

5) Ich bin es oft leid.